07-12-2020, 10:46 AM
|
المشاركة رقم: 1
|
المعلومات |
الكاتب: |
|
اللقب: |
عضو مميز |
الرتبة |
|
البيانات |
التسجيل: |
Feb 2014 |
العضوية: |
1681 |
المشاركات: |
1,172 [+] |
بمعدل : |
0.30 يوميا |
اخر زياره : |
[+] |
الإتصالات |
الحالة: |
|
وسائل الإتصال: |
|
|
المنتدى :
منتدى الصحة والغذاء
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اضرار مضغ العلكة
اضرار مضغ العلكة
![نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة](https://www.arabsharing.com/do.php?img=239727)
نصح تقرير طبي بعدم مضغ العلكة مرارًا وتكرارًا لأنها قد تتسبب بمشكلات صحية أكثر بدلاً من أن تكون وسيلة لتحسين التنفس بحسب سكاي نيوز .
على سبيل المثال ، تزيد عملية مضغ العلكة من إفراز العصارة في المعدة ، وبالتالي ليس من الضروري على الإطلاق مضغ العلكة قبل تناول الوجبات ، فهي في هذه الحالة ستعمل على الإضرار بصحة المعدة ، وقد ينجم عن ذلك الإصابة بالتهاب في المعدة أو حتى تقرحها .
أضف إلى ذلك أن مضغ العلكة قد يتسبب في بعض الأحيان بآلام في المعدة ، والإصابة بالانتفاخ والغازات في البطن ، ناهيك عن أن العلكة الخالية من السكر قد تسبب بحالات إسهال للبعض .
ليس هذا فحسب ، بل إن من أضرارها المحتملة أيضا ، تآكل الأسنان وطبقة المينا والتيجان والجسور ، وقد يتسبب أيضا تكون بقع على الأسنان أو خدوش .
غير أن ما هو غير متوقع أكثر من ذلك كله هو التأثير السلبي على الذاكرة ، على الرغم من أن هذا ينطبق فقط على الذاكرة قصيرة المدى ، وفقا لموقع "ذي بوبر تايمز" الإلكتروني .
كما إن المضغ المتكرر للعلكة وباستمرار قد يؤدي إلى تشنج وتضخم في عضلات الفكين ، وقد تبقى العضلات منقبضة حتى بعد التوقف عن المضغ .
لكن في المقابل ، سبق أن نشرت جامعة واسيدا اليابانية دراسة حول العلكة ، أشارت إلى أن مضغها أثناء المشي يساعد على الحركة بسرعة أكبر ، ويزيد من حرق السعرات الحرارية ، ومضغ العلكة أثناء المشي يرفع معدل نبض القلب ، وهو أمر مفيد لخسارة الوزن .
|
|
|