القرفة علاج مناعي 2015, القرفة مطهر عطري للدم 2016

القرفة علاج مناعي 2015, القرفة مطهر عطري للدم 2016
القرفة علاج مناعي 2015, القرفة مطهر عطري للدم 2016

القرفة من التوابل اللذيذة جدًّا، والتي تدخل في مطابخ عربية وعالمية كثيرة. تضيف نكهةً خاصة إلى الأكل والحلويات، وتُعتبر من المطيّبات الضرورية في الطبخ. وبالإضافة إلى ذلك، فللقرفة فوائد صحية عديدة، سنعرض لك أبرزها، لتضيفيها إلى نظامك الغذائي.

القرفة تحتوي على مضادات الأكسدة:

القرفة تحتوي على كميات كبيرة من المواد المضادة للأكسدة، وهي في غاية الأهمية إذ تحمي الجسم من التلف التأكسدي الذي تسبّبه الجذور الحرة. كما أنّ القرفة يمكن استخدامها كمادة حافظة طبيعية للغذاء

القرفة لديها خصائص مضادة للالتهابات:

تساعد القرفة الجسم على مقاومة الالتهابات وإصلاح الأنسجة التالفة. فقد أشارت بعض الدراسات إلى أن المواد المضادة للاكسدة الموجودة في القرفة لها تأثيرات مضادة للالتهابات، وتساعد بالتالي على خفض خطر الإصابة بالأمراض.

القرفة تخفض خطر الإصابة بأمراض القلب:

القرفة يمكن أن تحسن بعض عوامل الخطر الرئيسية للإصابة بأمراض القلب، بما في ذلك الكوليسترول والدهون الثلاثية وضغط الدم. فمرضى السكري من النوع 2، ينصح بتناولهم غرامًا من القرفة يوميًّا نظرًا لما له من آثار مفيدة على الدم. هذا وتقلّل القرفة من مستويات الكولسترولLDL ، والشحوم الثلاثية، بالإضافة إلى أنها تخفض مستويات ضغط الدم.

القرفة لمكافحة السكري:

تخفض القرفة مستويات السكر في الدم ولها تأثير قوي لمكافحة السكري. وبصرف النظر عن الآثار المفيدة على مقاومة الأنسولين، يمكن للقرفة أن تخفض نسبة السكر في الدم عن طريق آليات عدة أخرى. فالقرفة تقلّل كمية الجلوكوز الذي يدخل مجرى الدم بعد وجبة الطعام. وهي تفعل ذلك عن طريق التداخل مع العديد من الإنزيمات الهضمية، ما يؤدي إلى إبطاء انهيار الكربوهيدرات في الجهاز الهضمي. كما تعمل القرفة على امتصاص الجلوكوز من الخلايا

القرفة لأمراض الأعصاب:

لقد ثبت أن للقرفة تأثيرات إيجابية مختلفة على مرض الزهايمر ومرض الباركنسون. وتمنع المركبات الموجودة في القرفة تراكم بروتين يسمى “تاو” في الدماغ، الذي يعد واحدًا من السمات التي لها تأثيرًا كبيرًا على مرض الزهايمر. كما تساعد القرفة على حماية الخلايا العصبية، وتطبيع مستويات الناقل العصبي وتحسين وظيفة الحركة

القرفة للوقاية من السرطان:

تشير الدراسات إلى أن القرفة قد تكون لها آثار وقائية ضد مرض السرطان الخطير. فهي تعمل عن طريق تقليل نمو الخلايا السرطانية وتشكيل الأوعية الدموية في الأورام

موضوع ومعلومه وفائدة وتنسيق

يسلمو للمجهود الرائع

موفقين بامر الله

كالعادة إبداع رائع

وطرح يستحق المتابعة

شكراً لك

موضوع ومجهود رائع

دومتم بكل خير وعافية

مواضيعك كلها مميزة ربى يوفقيك

الله يعطيك العافيا

مجهود جميل بارك الله فيكم

دومتم بود لكل جميل

ومعلومة رااائعه

يسلمو وبارك الله فيكم

مواضيعك كلها مميزة ربى يوفقيك

الله يعطيك العافيا حياتي

شكرا على المجهود الرائع

يسلموووو ع الطرح الرائع
بانتظار المزيد بكل شوق
لك منى كل الاحترام والتقدير