الاغذية الهامة للحفاظ علي صحة و سلامة اللثة

نصائح جمعتها للحفاظ على اللثة خاصة للمدخنين اصحاب مقولة (لا نستطيع الاقلاع عن التدخين)

المسواك يزيل الروائح الكريهة ويحسن احساس التذوق

يقوي اللثة وينشطها وينشط الدورة الدموية ويساعد النسيج بين اللثة وعظام الفك على الحفاظ على ثبات الأسنان.

تأثير حمض التانيك القابض يحمي اللثة من الالتهابات وكذلك قابض للثة.

البرتقال دواء جيد ونافع لإزالة قروح اللثة والفم .

السماق على هيئة غرغرة لعلاج مشاكل اللثة والحنجرة.

النسبة لالتهاب اللثة وتقرحات الفم فيستعمل مغلي الكركم غرغرة.

محلول بصل العنصل : يؤخذ 2 كيلو من بصل العنصل .وينقع في 7 ليترات من الخل ويترك 60 يوماً في الشمس مسدوداً سداً محكماً . وقبل خلطه يبشر إلى قطع صغيرة فهو يفيد أكلا ودهنا للثة وعدة امراض

ًلبان المر والمعروف باللبان الذكر او الكندر او الشحري فهو يفيد ضد الكحة ومن الافضل نقعه في الماء وشربه في الصباح والكمية المأخوذة منه هو ملء ملعقة اكل تنقع في ملء كوب ماء بارد وتترك 12ساعة ثم يصفى ويشرب.
كما انه مفيد لمن يعانون من آلام اللثة كمضمضة.

لوقف نزيف اللثة:يعالج نزيف اللثة بمضغ أوراق الجرجير المنقوعة بالخل

أما بالنسبة للمضمضة فقد ثبت أنها تحفظ الفهم والبلعوم من الالتهابات ومن تقيح اللثة وتقى الأسنان من النخر بإزالة الفضلات الطعامية التي قد تبقى فيها فقد ثبت علميا أن تسعين في المئة من الذين يفقدون أسمنانهم لو اهتموا بنظافة الفم لما فقدوا أسنانهم قبل الأوان وأن المادة الصديدية والعفونة مع اللعاب والطعام تمتصها المعدة وتسرى إلى الدم ..

إن مع كل قضمة من ثمارالتين الشوكى تحمل معها إلى اللثة مزيدا من الصحة
والقوة والصلابة

طب الأعشاب الغربي فقد ادخل الخولنجان الصغير إلى أوروبا عن طريق الأطباء العرب منذ ما يزيد ع 1000 سنة، حيث يستخدم هناك بشكل رئيس كطارد للريح ولعسر الهضم والقياء وألم المعدة وكتلطيف القروح الفموية المؤلمة والتهاب اللثة وكذلك لعلاج دوار البحر.

التوقف عن قضم الأظافر : هذه العادة تفسد جمال يديك وقد تسبب تشققات دقيقة في الأسنان مما يزيد إمكانية إصابتها بالتسوس وقد تؤدي لتمزقات صغيرة في اللثة وقد تسبب التقرحات والإلتهابات

.

فوائد عامةعن التفاح الأخضر :
1) يغسل الأسنان و يقوي اللثة لاحتوائه على حامض الأوكساليك

البرتقال يثبت الكلس بالعظام ويحول دون تسوس الاسنانويقي من نزق والتهاب اللثة بفضل فيتامين ( سي

مساج منطقة الفم

1. نكبس على النقطة بين الأنف والفم ونفركها .

2. ندلك اللثة من الخارج . نكبس على نفس مستوى النقطة الموجودة في رقم 1 حول الفم .
3. نضع يد من فوق ( بين الأنف والفم ) ، ويد من تحت ونعمل مساج بتحريك يدينا .
4. نسحب الفك الأسفل الى الأمام لكي ننشط الغدد .

تفيد الفراولة في امراض اللثة

تحافظ المانجو على اللثة.

ضمن غسيل للفم وعلاج لآلام اللثة والاسنان اليانسون في الطب القديم

.

تقوية اللثة والتهابات اللسان : الكرفس

تقرحات الفم والاسنان : تؤخذ ملعقة من زهر البابونج وتطبخ في كوب , ويمضمض بها المصاب
* استرخاء اللسان :z التغرغر بالخردل عدة مرات يفيد في استرخاء اللسان

* خراج اللثة :

نصف تينة تنقع في الماء المغلي ثم توضع على الخراج

علاج أمراض اللثة : التمر

عسل القرنفل:
علاج تقرحات الفم وآلام اللثة و الاسنان ومنع تسوس الاسنان لإحتوائه على مضادات حيوية قوية تعقم الفم و تقضى على البكتريا الضارة كما يفيد فى إضطرابات و عسر الهضم .

زيت الزعفران : مضاد للألم والتقلصات، ومزيل لآلام الطمث وآلام غشاء اللثة.

الحنظل : يصلح اللثة

ستعمل الراوند غسولا ً للفم وذلك كمضاد للنخر والتهاب اللثة

.

يمنع السعدCyperus قروح اللثة

ويستخدم القمح والشعير بنجاح في علاج تقرحات الفم والتهاب اللثة

يستعمل عشب القطين المنقوع النبات لعلاج اللثة النازفة

فوائد عامة عن التفاح الأخضر :
1) يغسل الأسنان و يقوي اللثة لاحتوائه على حامض الأوكساليك

ا يمكن استعمال مغلي ثمار السفرجل أو عصيرها كغرغرة لعلاج نخر الأسنان والتهابات اللثة والتهابات الحنجرة.

لطعام الساخن اكثر مما ينبغي يعرضك أيضا لمشاكل في اللثة

رمان - صبار - جرجير - زعفران - مر - قرنفل - ثوم - جميز - نبق - زيتون - خبيزة - مريمية : ترهل وقروح ونزيف اللثة

.

ـ أمراض الفم والأسنان عموماً : القرنفل - الميلسيا - السكران - حبة البركة - المريمية - النعناع البلدي - ورق التين - زيت الزيتون - الثوم ( لتقيح اللثة ويوضع على السن الوجعة )- السلق - لسان الحمل - الحمص - ورق الحناء – العدس

يعتبر الزعتر منشطا ممتازا لجلد الرأس ويمنع تساقط الشعر ويكثفه وينشطه, ومضغه ينفع في وجع الأسنان والتهابات اللثة خاصة اذا طبخ مع القرنفل في الماء, ثم ينصح بالتمضمض به بعد أن يبرد.

الريحان لعلاج التهابات اللثة وقرحة الفم

ستعمل مرهم الزعفران في التدليك، وبخاصة عند التهاب المفاصل، وذلك بغلي غرامين منه في لتر من الماء. كما يفيد هذا الدهون في تخفيف آلام اللثة لدى الأطفال عند بدء التسنين.

علاج لتقيحات والتهابات اللثة بدلكها بقطعة ثوم

تحارب حب الهال, حب الهان, حبهان, هال, هيل الجراثيم والاحياء الدقيقة التي يمكن ان تؤذي الانسان.



ومن تلك الجراثيم العقديات المكورة الموجودة في الفم التي يمكن ان تسبب نخر وتسوس الاسنان والتهابات اللثة وما حول الاسنان

ما ان الغرغرة بمغلي النعنع تفيد شفاء اللثة والأسنان بالإضافة إلى تطييب رائحة الفم.

زيت الزيتون لعلاج التهاب اللثة

ويقول داود الانطاكي "السندروس مجفف نزلات الدماغ ومذهب الربو والنفس واوجاع الصدر والطحال والاعصاب والحيض وحبس الدم والاسهال، ويسكن اوجاع الاسنان وقروح اللثة ويحفظ ما آل الى السقوط

مــوضوع رائع ..
ومتعوب عليه اختي ~~~
تقبلي مروري ...

روعة ارشاداتك مشكووووور

────(♥)(♥)(♥)────(♥)(♥)(♥)────
──(♥)██████(♥)(♥)██████(♥)──
─(♥)████████(♥)████████(♥)─
─(♥)██████████████████(♥)─
──(♥)██تسلموووووووووووووو,██(♥)──
────(♥)████████████(♥)────
──────(♥)████████(♥)──────
───────(♥ )█████(♥)────────
────────(♥ )███(♥)─────────
--------------------------------------------

روعة ارشاداتك مشكووووور

مــوضوع رائع ..
ومتعوب عليه اختي ~~~
تقبلي مروري ...