12-12-2012, 10:48 AM
|
المشاركة رقم: 1
|
المعلومات |
الكاتب: |
|
اللقب: |
عضو نشيط |
الرتبة |
|
البيانات |
التسجيل: |
Nov 2012 |
العضوية: |
440 |
المشاركات: |
73 [+] |
بمعدل : |
0.02 يوميا |
اخر زياره : |
[+] |
الإتصالات |
الحالة: |
|
وسائل الإتصال: |
|
|
المنتدى :
منتدى الصحة والغذاء
تاثير الزبدة والسمن النباتي على القلب
تاثير الزبدة والسمن النباتي على القلب
تاثير,الزبدة, والسمن, النباتي, على, القلب
السمن النباتي يصنع من الزيوت النباتية، لذلك، فهو لا يحتوي على الكولسترول. كما أن السمن النباتي يحتوي على نسبة أعلى من الدهون غير المشبعة الأحادية والمتعددة. هذه الأنواع من الدهون تساعد على تقليل الكولسترول الضار. أما بالنسبة للزبدة، فهي مصنوعة من الدهن الحيواني، لذلك، فهي تحتوي على الكوليسترول ونسبة عالية من الدهون المشبعة، وهذا النوع من الدهون يرفع الكولسترول الضار ويقلل الكولسترول المفيد.
|
|
|